Johanna Koch Life, Health & Business Coaching Header

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Health, Business & Life Coach Osnabrück

Ich bin Johanna Koch, zertifizierte Health, Business und Life Coach Online und im Raum Osnabrück

Und ich freue mich wirklich von Herzen, dass du den Weg zu mir gefunden hast.

Als Health Coach, Business Coach und Life Coach begleite ich dich dabei, dein Leben selbstbestimmt so zu gestalten und zu verändern, dass es zu dir, deinen Werten und Wünschen passt.

Health Coaching, Life Coaching und Business Coaching sind jeweils und vor allem im Zusammenspiel unglaublich kraft- und wirkungsvoll. Mit Coaching kannst du dein Mindset positiv ändern, Glaubenssätze auflösen, neue Perspektiven sehen, um schließlich mehr Glück, Freude, Gesundheit und neue Lebensenergie zu verspüren.

Ich begleite dich wirklich gerne auf diesem Weg, denn ich wünsche mir von Herzen, dass immer mehr Menschen Erfüllung und Lebensqualität in ihrem Leben sehen und erschaffen.

Johanna Koch, Health Coach auf Stuhl sitzend und lachend

Health, Business & Life Coach Osnabrück und Online.

Vor ein paar Jahren war ich selbst an einem Punkt, an dem ich mich dem Leben ausgeliefert gefühlt habe. Ich hatte eine pessimistische Haltung, war oft durch Ängste und Sorgen geleitet und ein Schleier aus Unzufriedenheit und Perspektivlosigkeit lag über mir.

Trotz einer erfüllenden Partnerschaft, eines grundsätzlich stabilen Familien- und Freundeskreises und eines guten Verdienstes sowie einer angesehenen Position als Marketingleitung. Ich wusste schon lange, dass ich etwas verändern möchte, da mein Leben nicht mir, meinen Werten und meinen Fähigkeiten entsprach. Ich wollte nicht mehr im Hamsterrad stecken, sondern ein Leben voller Freude, Leichtigkeit und Lebensenergie leben.

Coach aus Leidenschaft

Als ich die Persönlichkeitsentwicklung und das Life Coaching entdeckte, begann ein grundlegender Shift in meinem Leben. Ich nahm eine andere Haltung ein, wandelte mein Mindset und entdeckte mich neu.

Mit dieser Erfahrung und durch meine fundierte Ausbildung als Life & Health Coach am renommierten INHESA Institut, gepaart mit meiner emphatischen, freudigen und aufgeschlossenen Art, habe ich bereits zahlreichen Klient:Innen auf Ihrem Weg zu einem glücklicheren, gesunden Leben helfen können.

Als Business, Health & Life Coach habe ich meine Berufung gefunden und übe diese mit voller Leidenschaft aus! Mich macht es glücklich, anderen Menschen dabei zu helfen, ihr Leben zum Positiven zu verändern und zu wachsen. Auch sonst in meinem Leben hat sich Grundlegendes gewandelt. Ich genieße das Leben in vollen Zügen, sehe meine Stärken, feiere meine Erfolge, bin stolz auf mich und weiß, was ich kann.

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Rezensionen.

     AUSGEZEICHNET  
     Basierend auf 9 Bewertungen 
    
 
 
   
 
 
        
   S. Brauer 
 22/07/2024
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
  
 
       
   Jula Uhlich 
 11/07/2024
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. tolle Sitzungen, man hat sich direkt sehr wohl gefühlt und konnte über alle Themen reden. Es wurden Hilfestellungen mit für zuhause gegeben.
  
 
       
   Alina Krieter 
 08/04/2024
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe mich neben meiner Therapie für ein zusätzliches Coaching entschieden, da ich in der Therapie nicht so richtig weiterkam was meine Motivation in der Selbstständigkeit anbelangt. Johanna hat mir durch ganz bestimmte Fragestellungen in nur einer Sitzung schon so viel neuen Input gegeben wo ich einfach dachte - wow, so einfach kann's gehen?! Wieso bin ich da nicht früher drauf gekommen? Daher kann ich ein Coaching bei Johanna von ganzem Herzen weiter empfehlen. Zudem ist sie ein sehr lieber und lebensfroher Mensch, was für ein Coaching eine wunderbare Voraussetzung ist. Gerne wieder!
  
 
       
   Tim K. 
 07/02/2024
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann das Coaching bei Johanna zu 100% weiterempfehlen. Ich habe mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt und sie konnte durch ihre großartige Coaching-Kompetenz herausfinden, wo bei mir eine Blockade bei einem Thema lag, das mir zunächst noch gar nicht so bewusst war. Dadurch war bereits die erste Coaching-Sitzung mit Johanna sehr effektiv. Daher entschied ich mich für eine längere Begleitung durch Johanna und ich kann es jedem weiterempfehlen, um persönlich zu wachsen und das Leben grundlegend zum Positiven zu ändern.
  
 
       
   Elisabeth Kroeber 
 11/01/2024
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Coachings mit Johanna haben mir viele wertvolle Erkenntnisse gebracht, mich motiviert und in einer herausfordernden Zeit gestärkt. Ich bin sehr froh, dass ich mich für das Coaching entschieden habe und werde in Zukunft gewiss wieder auf sie zugehen.
  
 
       
   Jana Fiedler 
 06/12/2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Johanna hat mich über einen längeren Zeitraum als Coachin begleitet und zu verschiedenen Themen gecoacht. Ich denke, durch den Coachingprozess tun sich häufig neue Themen auf und Joanna  kann flexibel mit Life, Business und Health Themen umgehen, was ein grosser Vorteil ist.

Besonders geholfen hat mir dabei eine Methode für einen externen Konflikt in meinem Umfeld, sowie die Entwicklung einer Vision für einen bestimmten Lebensbereich. Durch ihre offene und kreative Art fördert Johanna den Entstehungsprozess einer Vision extrem. Ich habe mein finales Bild dieser Vision seitdem gut vor Augen und verfolge es so gut es geht. Klare Weiterempfehlung!
  
 
       
   Christoph Isenbuerger 
 25/11/2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Johanna Koch hat mich innerhalb eines Change Management Prozesses als Business, Health und Life Coach begleitet und ich kann sie nur wärmstens empfehlen. Ihre Fachkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Coaching, haben mir geholfen, Veränderungsprozesse in meinem Unternehmen umzusetzen und dabei gleichzeitig  meine eigenen privaten Ziele nicht zu vergessen. Darüber hinaus hat sie darauf geachtet, dass ich in dieser Zeit auch an meine Selbstfürsorge denke.

Johanna ist eine äußerst kompetente und professionelle Coachin. Sie hat die Fähigkeit, komplexe Themen verständlich zu erklären und auf individuellen Bedürfnisse des Gegenübers einzugehen. Sie hat mir geholfen, klare Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen.

Ihre Kommunikationsfähigkeiten sind ausgezeichnet. Sie hört aufmerksam zu und stellt gezielte Fragen, um das Denken anzuregen und neue Perspektiven zu eröffnen. Ihre Unterstützung war für mich von unschätzbarem Wert, da sie mir geholfen hat, Lösungen bei komplexen Themen zu finden, wo ich mich ständig im Kreis drehte.

Johanna Koch schafft beim Coaching eine vertrauensvolle, sehr warmherzige Atmosphäre, in der ich mich sicher fühlen konnte, meine Gedanken und Ideen offen auszudrücken. Sie ist einfühlsam und empathisch, was es mir ermöglichte, mich ihr gegenüber zu öffnen und ehrlich über meine Themen und Sorgen zu sprechen. Sie fühlt mit, bewahrt aber trotzdem immer eine warmherzige Distanz.

Insgesamt kann ich Johanna Koch als Business, Life & Health  Coach sehr empfehlen. Ihre hohe Qualität in diesem Bereich des Coachings hat mir geholfen, Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen und mein volles Potenzial auszuschöpfen.

Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung und werde definitiv wieder mit ihr zusammen arbeiten.
  
 
       
   Susann Tiffany Leuchtmann 
 02/11/2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich fühle mich bei Johanna sehr wohl. Sie ist eine einfühlsame Coach, die mich immer dort abholt, wo ich gerade mit meinem Thema stehe und direkt erkennt, was es braucht, damit ich es loslassen und mich weiterentwickeln kann. In unseren Gesprächen kann ich mich entspannen, wieder bei mir ankommen und somit gemeinsam mit ihr neue Perspektiven öffnen. Ich bin dankbar für sie wunderbare Wegbegleitung.
  
 
       
   Anne Klocke 
 31/10/2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.

Ausgebildet

Eine fundierte Coaching Ausbildung war mir besonders wichtig. Deshalb habe ich mich für eine Ausbildung zum Health, Life & Business Coach beim renommierten INHESA Institut in Berlin nach höchsten Coaching Standards entschieden. Die wirkungsvollen Coaching-Methoden und Tools habe ich bei und von bekannten und erfahrenen Lehrcoaches der Profi-Liga (Kara Pientka & Dr. Frauke Bataille) erlernt. Meine praxisnahe Ausbildung entspricht höchsten Qualitätskriterien (ICF). Dabei fließen Elemente aus Medizin, Body-Mind, positiver Psychologie und Wissenschaft mit ein.

Zertifiziert

Die Zertifizierung zum Life & Health Coach war Teil meiner umfassenden Ausbildung und Prüfung beim INHESA Institut, dem renommierten Institut für Health und Selfcare. Die INHESA Ausbildung ist wissenschaftlich fundiert und entspricht den höchsten Ethik- und Qualitätsrichtlinien der anerkannten International Coach Federation (ICF). Sie ist geprägt von über 80 selbst durchgeführten Coachingstunden und einer Abschlussprüfung, wodurch ich mit viel Praxiserfahrung in den Coaching Beruf einsteigen konnte.

Erfahrung

Als Life, Health und Business Coach habe ich bereits zahlreiche Klient:Innen in verschiedensten Berufen und Altersgruppen auf Ihrem Weg zu einem selbstwirksamen und erfüllenderen Leben begleitet. Dabei bediene ich eine breite Themenvielfalt von Business Coachings über Beziehungsthemen bis hin zu tieferliegenden Mindset-Themen wie Selbstvertrauen, Glaubenssätzen sowie Themen im Bereich Gesundheit wie Stress, Burn-Out und viele weitere. Du bist unsicher, ob dein Thema geeignet ist oder ob es persönlich passt? Vereinbare gerne ein 30-minütiges, kostenfreies Kennenlerngespräch.

INHESA-Zertifizierung-Life-Business-Health-Coach

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Sessel im Hintergrund des Coaching Raums

Weitere Klient:Innen Stimmen.

Colette M. (55)

"Johanna ist mit einem tiefgründigen Engagement eine wirklich besondere Coach. Nach dem Coaching war ich so viel entspannter und zuversichtlich, was meine Situation betrifft. Durch ihre natürliche empathische Art hat sie es mir leicht gemacht, mich zu öffnen. Meiner Freundin, mit der ich noch einen Abendspaziergang gemacht hatte, war die innerliche Entspanntheit auch aufgefallen. Sie findet den Zugang zu Menschen, die sich vermutlich nicht Jedem so fragil zeigen können. Danke auch dafür, dass ich dich kennen darf, Johanna."

Tim K. (32), Managing IT Consultant

„Ich kann das Coaching bei Johanna zu 100% weiterempfehlen. Ich habe mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt und sie konnte durch ihre großartige Coaching-Kompetenz herausfinden, wo bei mir eine Blockade bei einem Thema lag, das mir zunächst noch gar nicht so bewusst war. Dadurch war bereits die erste Coaching-Sitzung mit Johanna sehr effektiv. Daher entschied ich mich für eine längere Begleitung durch Johanna und ich kann es jedem weiterempfehlen, um persönlich zu wachsen und das Leben grundlegend zum Positiven zu ändern.“

Maren K. (64), Pädagogin

"Das Coaching hat mir sehr gut getan und mir mit meinem Thema weitergeholfen. Es war sehr fokussiert und ich habe die Atmosphäre als entspannt und freundlich zugewandt empfunden. Es wurden die Themen „Wie und wodurch finde ich konkret mehr erfüllende Kreativität und Zufriedenheit im Lebensalltag“ und „Was sind/waren meine Lebensglücksmomente und wie kann ich sie im Alltag mehr für mich erschaffen“ in jeweils einem Coaching bearbeitet. Genau geholfen haben mir die gute Struktur und die immer wieder auf den Kern zurückgeführten Fragestellungen sowie das genaue Modulieren der persönlichen Herausforderungen. Am besten gefallen hat mir die Suche nach den konkreten Schritten, die für die Umsetzung der Ziele zu tun sind und die wohlwollende, eloquente Zuwendung. Ganz herzlichen Dank "

Matthias H. (33), Lehrer

„Die Coaching Sitzungen bei Johanna haben mir sehr dabei geholfen, um einen konkreten Bereich in meinem Leben zum positiven zu verändern, um den ich mich schon lange kümmern wollte. Am Ende hatte ich klare Strategien und einen Plan, wodurch ich meinen Veränderungswunsch, auch wirklich in die Tat umsetzen konnte. Durch Johanna’s klare und gleichzeitig feinfühlige Art habe ich mich sehr wohl gefühlt. Die Struktur der Sessions und ihr Coaching-Knowhow haben mir außerdem dabei geholfen, mich besser zu verstehen und mich gleichzeitig verstanden zu fühlen.“

Nicola S. (43), Coach

„Ich war bei Johanna im Coaching, da ich seit längerem einen Konflikt mit meiner Tochter hatte, die seit kurzem in der Pubertät ist. Johannas einfühlsame und herzliche Art hat es mir wirklich leicht gemacht, offen über dieses Thema zu sprechen und nachzudenken. Ihre gezielten Fragen haben mir sehr geholfen, meine Gedanken zu sortieren und mich mit den Gefühlen auseinander zu setzen, die mich innerlich stark bewegt haben. Hierdurch konnte ich erkennen, was mir eindeutig am wichtigsten ist und eine Strategie entwickeln, wie ich mit dem „Streitthema Nummer 1 – Schule“ besser umgehen und mich anders verhalten kann. Die Erkenntnisse aus dem Coaching helfen mir seither in Konflikten mit meiner Tochter. Es ist fast wie ein innerer doppelter Boden, der mir Sicherheit gibt.“

Kerstin (38), Unternehmerin

„Das Life Coaching bei Johanna hat mir sehr viel Klarheit bei meinem Thema gebracht. Obwohl so viele Gedanken in meinem Kopf hin- und hergeschossen sind, hat sie es mit ihrer ruhigen und emphatischen Art geschafft, diese mit mir zu strukturieren und mich zu einer Lösung zu führen. Ihre Fragen waren sehr gezielt, so dass ich mein Thema aus einem anderen Winkel betrachten konnte. Ich habe mich bei ihr sehr sicher und gut aufgehoben gefühlt. Immer wieder gerne!“

Sabine L.B. (61), leitende Physiotherapeutin

"Durch das Coaching bei Johanna konnte ich mehr Klarheit in ein Beziehungsthema mit meinem Partner bringen. So konnte ich eine ganz neue Ebene in der Beziehung erkennen, wodurch ich auch eine andere Blickweise auf mich einnehmen konnte. Dadurch hat mich das Coaching mit Johanna sehr gestärkt. Unmittelbar danach machte sich ein schönes Gefühl in mir breit und ich fühlte mich gereinigt.“

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